Verantwortungsvolles Glücksspiel

Einführung

Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden – nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Beim Spielen in Online-Casinos besteht immer ein Risiko, Geld zu verlieren. Spielen Sie nur mit Beträgen, die Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.

Altersverifikation

Der Zugang zu Casino-Spielen ist in Deutschland nur für Personen ab 18 Jahren gestattet. Dies ist eine gesetzliche Anforderung, die strikt durchgesetzt wird. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Glücksspielen teilnehmen.

Warnsignale für Glücksspielprobleme

Überprüfen Sie, ob eines der folgenden Zeichen auf Sie zutrifft:

• Sie versuchen, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen (Verlustausgleich)
• Sie verstecken Ihr Glücksspielverhalten vor Familie oder Freunden
• Sie spielen länger oder mit höheren Beträgen als geplant
• Sie fühlen sich unruhig oder reizbar, wenn Sie nicht spielen können
• Sie liehen sich Geld, um zu spielen oder Schulden zu begleichen
• Glücksspiel beeinträchtigt Ihre Arbeit, Schule oder persönliche Beziehungen
• Sie verwenden Glücksspiel, um Stress, Angst oder negative Gefühle zu bewältigen
• Sie haben mehrfach versucht, Ihr Spielverhalten zu reduzieren oder zu stoppen

Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen erkennen, suchen Sie bitte professionelle Hilfe.

Selbsthilfe-Tools

Die meisten seriösen Online-Casinos bieten Tools an, um Ihr Spielverhalten zu kontrollieren:

• Einzahlungslimit: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie pro Tag, Woche oder Monat einzahlen können
• Verlustlimit: Setzen Sie ein Maximum für Verluste, das Sie akzeptieren können
• Spielzeitlimit: Legen Sie fest, wie lange Sie pro Sitzung spielen möchten
• Reality Checks: Aktivieren Sie regelmäßige Erinnerungen, wie lange und wie viel Sie bereits gespielt haben
• Selbstausschluss: Sie können sich selbst vom Spielen ausschließen, wenn Sie das Gefühl haben, die Kontrolle zu verlieren
• Pausieren: Machen Sie regelmäßig Pausen beim Spielen

Unterstützungsorganisationen und Ressourcen

Wenn Sie Probleme mit Glücksspiel haben, sind Sie nicht allein. Es gibt spezialisierte Organisationen, die kostenlose Hilfe anbieten:

Deutschland

• Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA): Informationen und Beratung zu Glücksspielsucht
  www.bzga.de
• Telefonseelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenfrei, 24 Stunden)
• Anonyme Spieler (Gamblers Anonymous): Selbsthilfegruppen und Unterstützung

Internationale Organisationen

• GamCare (Vereinigtes Königreich): www.gamcare.org.uk
• GamStop (Vereinigtes Königreich): Nationale Selbstausschlussdatenbank
  www.gamstop.co.uk
• Gambling Help Online (Australien): www.gamblinghelponline.org.au
• Responsible Gambling Council (Kanada): www.responsiblegambling.org
• National Council on Problem Gambling (USA): www.ncpgambling.org

Handeln Sie jetzt – wenn Sie Hilfe benötigen

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit Glücksspielsucht kämpft, zögern Sie nicht, Hilfe zu suchen. Es gibt spezialisierte Fachleute und Organisationen, die vertrauliche und kostenlose Unterstützung anbieten. Je früher Sie handeln, desto besser können die Folgen minimiert werden.

Denken Sie daran: Glücksspiel sollte Spaß machen. Wenn es anfängt, Ihr Leben negativ zu beeinflussen, ist es Zeit, professionelle Hilfe zu suchen.